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Mujer frente a un ordenador con cara de cansada
 

Trabajar ¡Te pone fea!


Piel apagada, pelo sin brillo, ojeras...


Combátelos con estas armas



Hay mujeres que salen del trabajo inmaculadas, con un pelo de película y una cara relajada, pero estas eternas perfectas son sólo unas pocas afortunadas que viven en un mundo paralelo al nuestro. El resto de las mortales sufrimos en primera persona las largas jornadas que pasamos en la oficina y que se manifiestan en una piel deshidratada, un pelo apagado, una manicura que brilla por su ausencia y, muchas veces, un insoportable dolor de espalda y de cervicales.

El enemigo en la oficina:

El espacio de trabajo puede convertirse en el enemigo número uno porque la calefacción y el aire acondicionado son muy perjudiciales para nuestra piel. Puede parecer un tópico de belleza, pero los expertos coinciden en que “para estar sanos por dentro hay que estar sanos por fuera”, y uno de los métodos más fáciles para lograrlo es beber agua. Acostúmbrate a tener siempre a mano una botella de agua mineral y bebe 2 litros diarios.

Sin embargo, una idea muy beneficiosa que no se nos suele ocurrir es introducir pequeñas plantas naturales en el trabajo o colgar recipientes con agua cerca de los radiadores; así se alcanza un alto nivel de humedad en el aire por lo que la piel estará menos reseca y más luminosa.



Textos: Andrea Acha
Foto: Gema Checa