Ambiente.
Calienta la estancia del baño hasta alcanzar una temperatura de 22º. Así evitarás coger frío al salir del agua. Apaga las luces y enciende velas. Si son aromáticas, mucho mejor. Recuerda que los colores también influyen en nuestro estado de ánimo. Rodéate de azules y violetas, que calman la mente e invitan al descanso y a la meditación.
Ventajas.
Un baño caliente, además de relajar y ayudar a conciliar el sueño, favorece la limpieza de los poros, descongestiona las vías respiratorias, purifica la piel y elimina toxinas.
Pero... ¿qué significa SPA?
Salud a través del agua, del latin Salut Per Aqua, ya que fueron los romanos, con sus termas, los primeros en descubrir las beneficiosas propiedades de este medio.
DATE EL GUSTAZO...
- A coruña. Spa Loida. Tel. 981 12 67 93
- Barcelona. Iradier.Tel. 93 254 17 17
- MADRID. Metrolitan Abascal. Tel. 91 451 44 66
- San Sebastián.La Perla. Tel. 94 345 88 56
- VALENCIA. Paloma Sospedra. Tel. 96 369 28 42