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Pierde los kilos de Navidad en 15 días
El 7 de enero es la fecha: márcala en el calendario y empieza la cuenta atrás. Después de varios días de excesos, conviene desintoxicar el hígado. “Hay que seguir una estrategia de compensación: elaborar un menú superligero a base de zumo, consomé, verduras, lácteos…”, dice la doctora Clotilde Vázquez, vicepresidenta de la sociedad madrileña de Endocrinología.
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RECOMENDAMOS
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Bacalao marinado con caviar
El bacalao marinado con caviar es una receta de categoría capricho para 4 personas. Es de dificultad baja y su tiempo estimado de preparación es de más de 60 minutos.
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| REPORTAJE |
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Cómo pasar por una experta en vinos
Retronasal, macabeo, degüello, coupage, hollejo, rima y cabezón. Si de todas estas palabras sólo te suena la última, está claro: no tienes ni idea de vinos. No pretendemos que te conviertas en una erudita, simplemente que no metas la pata.
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ÚLTIMOS COMENTARIOS DE NUESTROS LECTORES
marycarmen dice:
“hola buenas noches
pues bien yo estoy con una duda
mi periodo fue el 25 de febrero y busco tener bebe
y segun en mis dias fertiles eh ...”
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MAMITA RICA dice:
“MODERADOR Y TODOS LOS CHICOS AGREGENME OFRESCO SERVICIOS EN PRIVADO MAMITARICISIMA@HOTMAIL.COM BYE BESOS NO SE RECISTAN”
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savane dice:
“no tengo este problema, pero les suguiero q se limpien el estomago , por q de ahi tb viene el mal aliento, una buena purga con tamarindo y hojas de zen, por lo ...”
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