El pastel de brécol y coliflor es una recta clásica que tiene un precio de 6 euros. Es un entrante de dificultad baja y se tarda en cocinarlo de 40 a 60 minutos. Tiene 525 calorías.

El yogur con frutos secos es un postre gourmet de sólo 200 calorías. Su tiempo de preparación es de 40 a 50 minutos y su precio es de 6,55 euros. Puedes añadir miel por encima para darle un toque más dulce. Es un postre de dificultad baja. La receta es para 4 personas.

Receta para 4 personas y muy ligera de gallina con verduritas. Tiene un tiempo de preparación de más de 1 hora y es de dificultad media. El precio de este plato principal es de 11,10 euros.

La ensalada de pomelo es una receta capricho de 370 calorías. Se tarda en su preparación de 10 a 20 minutos y cuesta sólo 2,40 euros. Es una ensalada de baja dificultad y la receta es para 4 personas. Usa estragón fresco para decorarla.

Las truchas rellenas al horno es una receta clásica para 4 personas. Su precio es de 5,75 euros y se tarda en prepararla de 20 a 40 minutos. Es un plato principal de dificultad baja y de 475 calorías.

La ensalada con aliño asiático es una receta light de sólo 280 calorías. Cuesta 8,75 euros y se incluye receta e ingredientes para el aliño. Su tiempo de preparación está estimado en 20 a 40 minutos y es de baja dificultad. Si añades unos hilos de miel por encima le darás un toque oriental a la receta.

El cóctel de granadas es una bebida que cuesta 6 euros y es de baja dificultad. Puedes hervir el agua y el azúcar con canela para darle un sabor más especial. Se tarda en prepararlo de 10 a 20 minutos y tiene 320 calorías.

Las vieiras gratinadas es un plato principal o entrante light y tiene un precio de 30 euros. Su tiempo de preparación es de 20 a 40 minutos y es de dificultad baja. Tiene sóplo 315 calorías y la receta es para 6 personas.

El besugo asado es una receta clásica. Es un plato principal de muy baja dificultad que se prepara de 20 a 40 minutos. Tiene 600 calorías y un precio de 35 euros.

Los crujientes de chocolate se preparan en tan sólo 20 a 40 minutos. Es un postre capricho. Su precio es de 5 euros y son de baja dificultad. tiene 373 calorías.

El redondo navideño de pavo es un plato gourmet típico de las fiestas. Tiene 400 calorías y se prepara en más de 1 hora. Es un plato principal de dificultad media y su precio es de 20 euros.

La ensalada de escarola y pato es de clasificación light ya que sólo tiene 320 calorías. Su precio es de 7,15 euros y se tarda de 10 a 20 minutos en prepararla. Es de baja dificultad.

La dorada con lombarda es una rceta clásica que tiene un tiempo de preparación rápido: de 10 a 20 minutos. Tiene 400 calorías y un precio de 11 euros. Este plato principal es de baja dificultad y puedes sustituir las uvas por pasa y manzana en el sofrito.

La crema de nécoras es un plato de clasificación original. Tiene 430 calorías y su tiempo de preparación es de 40 a 60 minutos. Esta crema es de dificultad media y tiene un precio de 10,80 euros.

Las galletas de los magos son una receta capricho típica del día de reyes. Tienen 650 calorías y se preparan de 40 a 60 minutos. Son de dificultad baja y cuesta unos 15 euros.

Las cigalas templadas con jamón es un entrante light de 375 calorías. Se tarda en su preparación de 10 a 20 minutos y es una receta de dificultad baja. Su precio es de 18,55 euros.

El cuscús de cordero es una receta original de 8,25 euros. Su tiempo de preparación es de 20 a 40 minutos y es de dificultad baja. Puedes añadir pistachos triturados para darle un sabor especial al cordero. Tiene 500 calorías y la receta es para 4 personas.

La ensalada de endibias es una receta clasificada como gourmet de 470 calorías. Se tarad en su preparación de 10 a 20 minutos y es de baja dificultad. Puedes añadir a la ensalada manzana o salmón según prefieras. Receta para 4 personas.

El pastel de cabracho tiene 470 calorías y es un entrante de dificultad media. Cuesta 15 euros y se prepara en un tiempo estimado de más de 1 hora. Es una receta clásica para 4 personas.

El sushi con salmón es una receta capricho que contiene 300 calorías. Su precio es de 12 euros y se preparan de 10 a 20 minutos. Su dificultad de preparación es media.

El caldo de soja y jengibre es una receta light de sólo 300 calorías. Se prepara en tan sólo 20 minutos y es una receta muy sencilla de preparar. La receta es para 4 personas y tiene un precio de 7,20 euros.

El pollo Yakitori es un plato original de dificultad media. Tiene tan sólo 324 calorías y cuesta 4,60 euros. Su tiempo de preparación es de más de 1 hora.

La tempura de espinaca y fresas es una receta gourmet que se prepara en un tiempo estimado de 20 a 40 minutos. Contiene 410 calorías y su precio es de 3,60 euros. Es de dificultad baja.

Los rollitos de cerdo es una receta de clasificación clásica que sólo tiene 300 calorías. La receta es para 4 personas y su tiempo de preparación es de 20 a 40 minutos. Es de dificultad media y su precio es de 3,85 euros.

La ensalada de soja es un plato de muy fácil preparación. Tardarás en hacerlo de 10 a 20 minutos y su precio es de 7 euros. Se incluye ingredientes y receta para el aliño de la ensalada.

El rape mariando al eneldo es una receta light de sólo 315 calorías. Su precio es de 23 euros y la receta es para 4 personas. Este plato principal es de dificultad baja y se hace en tan sólo 20 a 40 minutos. Fíjate en el truco que te ayudará en la preparación del rape.

El helado de frambuesas es una receta gourmet que cuesta 9 euros. Su tiempo de preparación es de más de 1 hora y su dificultad es baja. Este postre contiene 450 calorías. Puedes sustituir la salsa de frambuesa por mermelada, será más barato y más rápido de hacer.

La crema imperial de patata es una receta clásica de baja dificultad. La receta es para 4 personas y tiene solamente 250 calorías. Su precio es de 7 euros y se prepara en un tiempo de 20 a 40 minutos.

Los escalopes de avestruz es una receta que tiene un tiempo estimado de 20 a 40 minutos. Tiene sólo 315 calorías y su precio es de 23 euros. Este plato principal es de dificultad baja y si haces caso del truco podrás conseguir darle un toque agridulce.

Los bocaditos de pescado es un plato principal de dificultad media. Es una receta capricho para 4 personas que tiene un precio de 3,45 euros. su tiempo de preparación es de más de 1 hora y tiene sólo 380 calorías.

La ensalada de berros es una receta clásica de 460 calorías y de un precio de 3 euros. Su tiempo de preparación es de 40 a 60 minutos y es de dificultad baja. La receta incluye ingredientes y preparación para la salsa de la ensalada.

Las cintas con setas se preparan en un tiempo estimado de 40 a 60 minutos. Su precio es de sólo 3 euros y es un plato principal muy sencillo de preparar. Tiene 665 calorías y la receta es para 4 personas.

El redondo de pavo es una receta light ya que tiene sólo 450 calorías. Su precio es de 11 euros y es muy sencillo de preparar. El tiempo estimado para hacer el redondo es de 40 a 60 minutos

El cremoso de naranja es un postre gourmet que tiene un precio de 3,60 euros. Es de baja dificultad y se prepara en un tiempo de 20 a 40 minutos. Tiene 410 calorías.

Delicioso entrante o aperitivo de capricho. El blinis con crema de yogur cuesta solamente 5 euros y contiene 300 calorías. Es muy sencillo de cocinar y se tarda de 40 a 60 minutos.

Receta de judías con tomate clásica. Tiene 425 calorías y su precio es de 7,55 euros. Este entrante tiene una dificultad media y tarda de 40 a 60 minutos en cocinarse. La receta es para 4 personas.

Receta light de salmón asado a la mostaza. Si quieres darle un toque exótico a este plato principal haz caso del truco que te proponemos. Tiene sólo 250 calorías y cuesta 9 euros. Es de dificultad baja y tarda en cocinarse de 40 a 60 mintos.

Un caldo gourmet de sólo 390 calorías. El caldo de morcilla tarda más de una hora en cocinarse pero es de dificultad baja. Su precio es de 9 euros. Si añades jerez al final aumentarás el sabor de este delicioso caldo.

Un plato principal muy original de 460 calorías. La receta es para 4 personas y su precio es de 7,25 euros. La terrina de conejo es de dificultad media y tarda más de 1 hora en cocinarse.

Entrante o aperitivo de rollitos de jamón ibérico con espárragos trigueros. Esta receta es para 4 personas y tiene sólo 200 calorías. Su precio es de 6 euros y tarda en hacerse de 20 a 40 minutos. Es de dificultad baja.

Una receta light para 4 personas que tiene sólo 225 calorías. Se tarda en prepararlos de 20 a 40 minutos y su dificultad es baja. Este plato principal cuesta 6 euros, y debes tener cuidado al incorporar los huevos para que no se rompan. Sírvelo con tostas.

El licor de moras es una receta capricho para 12 personas. Su precio es de 3,35 euros y su dificultad es baja. Se tarda sólo de 20 a 40 minutos en prepararlo, pero sí necesitas 3 horas antes para que la fruta se macere. Si no quieres que sea tan dulce, mézclalo con un chorro de zumo de naranja y sívelo muy frío.

Receta de arroz gratinado con queso de baja dificultad. Tiene 500 calorías y es un plato principal gourmet. Su precio es muy económico ya que sólo cuesta 3,25 euros. Su tiempo de preparación es de 40 a 60 minutos. Receta para 4 personas.

Un postre clásico de 360 calorías. Tarda más de 1 hora en cocinarse pero su dificultad es baja. Su precio es de 6,45 euros, y puedes añadir coco rallado a la leche para que quede el sabor.

El flan de setas y champiñones es un plato principal gourmet de tan sólo 205 calorías. Su precio es de 4,20 euros y se tarda en cocinarlo más de 1 hora. Receta para 4 personas de dificultad media. Si utilizas champiñones y setas en conserva, el tiempo de preparación será mucho menor.

Las alcachofas con mojo verde es una receta original que tiene un tiempo de preparación de 40 a 60 minutos. Su dificultad es baja, y su precio es de tan sólo 4,75 euros. Haz caso del truco que te proponemos para acentuar el sabor del mojo. Entrante de 300 calorías.

La fideuá es un plato principal clásico que tiene un precio de 12 euros. Es de baja dificultad y su tiempo de preparación es de más de 1 hora. La receta es para 4 personas y tiene 350 calorías.

El pez espada con verduras es un plato light de sólo 265 calorías. Su tiempo de preparación es de 20 a 40 minutos y tiene un precio de 16 euros. Recuerda hacer caso del truco para que el pez espada quede más jugoso. Es un plato principal de dificultad baja.

La espuma de limón es un postre capricho que sólo tiene 250 calorías. Su precio es muy económico, ya que sólo cuesta 2,20 euros. Es de dificultad baja y su tiempo de preparación está estimado en 20 a 40 minutos. Para decorarlo puedes usar hierbabuena y ralladura de limón.

Una receta de capricho. Las tartaletas de salmón ahumado tienen 595 calorías y su tiempo de preparación es de 40 a 60 minutos. Tiene un precio de 9,85 euros