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Verdura: TOSTA DE VERDURAS Y PESTO

Las tostas de verduras con pesto es una receta clásica. Su tiempo de preparación es de 20 a 40 minutos y su dificultad es baja. La receta es para 4 personas y cuesta un estimado de 8 euros.


Pescado: ENVUELTO ORIENTAL DE PESCADO

El envuelto oriental de pescado es una receta para 4 personas de dificultad baja. Su tiempo estimado de preparación es de 40 a 60 minutos y es una receta gourmet.


Pavo: PAVO CON NARANJA

El pavo a la naranja es una receta original para 4 personas de 490 calorías. Su tiempo de preparación se estima de 20 a 40 minutos y su dificultad es baja.


Yogur: YOGUR CASERO CON CEREALES

El yogur con cereales es una receta de clasificación capricho. Su tiempo de preparación se estima en más de 60 minutos y es de dificultad media.


Pescado: VINAGRETA DE SALMÓN

La vinagreta de salmón es una receta light de sólo 300 calorías. Su tiempo de preparación se estima en más de 60 minutos. También puedes utilizar salmón ahumado.


Verdura: ENSALADA MEDITERRÁNEA

La ensalada mediterránea es una receta clásica de 610 calorías. Su tiempo de preparación se estima en 40 minutos y su dificultad es baja. La receta es para 4 personas.


Verdura: TEMPURA DE VERDURAS

La tempura de verduras es un plato gourmet para 4 personas. Su tiempo de preparación es de 20 a 40 minutos y su dificultad es media. Si no usas mayonesa el plato será más light.


Carne: SOLOMILLO EN SALSA ROQUEFORT

El solomillo en salsa de roquefort es una receta original de 500 calorías. Su tiempo de preparación es de 20 a 40 minutos y es de dificultad baja.


Fruta: DELICIAS DE FRUTAS

Las delicias de frutas es una receta de clasificación capricho. Su tiempo de preparación se estima en más de 60 minutos y es de dificultad media.


Huevos: HUEVOS RELLENOS

Los huevos rellenos es una receta light para cuatro personas. Su tiempo de preparación se estima en 20 minutos y es de dificultad baja.


Verdura: ENSALADA DE ESPINACAS

La ensalada de espinacas es una receta original de 515 calorías aproximadamente. Su tiempo de preparación se estima de 20 a 40 minutos y es de dificultad baja.


Legumbre: TOSTAS DE HUMMUS

Las tostas de hummus es un plato gourmet de aproximadamente 400 calorías. Su tiempo de preparación se estima 10 a 20 minutos. Es de dificultad baja.


Pescado: DORADA A LA SAL

La dorada a la sal es una receta de clasificación clásica. Su tiempo de preparación se estima en 40 a 60 minutos y es de baja dificultad. Tiene aproximadamente 450 calorías.


Merengue: MERENGUES

El merengue es una receta de clasificación capricho de muy fácil preparación. Su tiempo de preparación se estima de 20 a 40 minutos y tiene 125 calorías.


Arroz: ENSALADA DE ARROZ

La ensalade de arroz es una receta clásica. Tiene 300 calorías y su tiempo de preparación se estima en 35 minutos. La receta es para 4 personas.


Pescado: BACALAO MARINADO CON CAVIAR

El bacalao marinado con caviar es una receta de categoría capricho. Es de dificultad baja y su tiempo estimado de preparación es de más de 60 minutos. La receta es para 4 personas y tiene 450 calorías.


Fruta: PIÑA RELLENA DE FRUTAS

La piña rellena de frutas es una receta para 4 personas de clasificación capricho. su tiempo de preparación se estima de 40 a 60 minutos y su dificultad es baja.


Pescado: ROLLITOS DE LENGUADO

Los rollitos de lenguado se preparan en un tiempo estimado de 20 a 40 minutos y su dificultad es baja. Sólo tienen 250 calorías y la receta es para 4 personas.


Fruta: ENSALADA DE SANDIA

La ensalada de sandía es una receta light para 4 personas. Se prepara de 10 a 20 minutos y su dificultad es baja. Su precio es de aproximadamente 6 euros.


Verdura: CRUDITÉS AL ENELDO

Los crudités al eneldo es un areceta de clasificación original. Su tiempo de preparación se estima de 20 a 40 minutos y es de dificultad media. Sólo tiene 380 calorías.


Pasta: ESPAGUETIS CON ROMESCO

Los espaguetis con romesco es una receta clásica para 4 personas. Su tiempo de preparación se estima en más de 60 minutos y su dificultad es baja.


Helado: HELADO DE CEREZAS

El helado de cerezas es una receta gourmet de 460 calorías. Su tiempo de preparación es de más de 60 minutos y es de dificultad media.


Tomates: BLOODY MARY

El bloody mary es una bebida que se prepara de 10 a 20 minutos. Es de clasificación capricho y contiene 252 calorías. Su dificultad es baja.


Verdura: ESPÁRRAGOS CON GAMBAS

Los espárragos con gambas es una receta light para cuatro pesonas. Sólo tiene 200 calorías y es de dificultad baja.


Verdura: MOLDE DE VERDURAS

El molde de verduras es una receta original. Su tiempo de preparación se estima de 40 a 60 minutos y tiene 500 calorías. Es de dificultad media y la receta es para 4 personas.


Pollo: POLLO EN SALSA DE ALBAHACA

El pollo en salsa de albahaca es una receta clásica para 4 personas. Su tiempo de preparación se estima en 30 minutos y su dificultad es media. Tiene 510 calorías.


Arroz: ENSALADA DE ARROZ Y MAIZ

La ensalada de arroz y maiz es una receta de clasificación capricho. su tiempo de preparación se estima de 10 a 20 minutos y tiene 400 calorías. La receta es para 4 personas.


Ajo: AJO BLANCO

La sopa de Ajo Blanco es una receta clásica para 4 personas. Tiene 500 calorías y su tiempo de preparación se estima de 10 a 20 minutos. Es una receta de dificultad baja.


Huevos: HUEVOS RELLENOS DE MERLUZA

Los huevos rellenos de merluza es una receta original para 4 personas. su tiempo de preparación se estima de 20 a 40 minutos y tiene 420 calorías.


Carne: COSTILLAS CON GUACAMOLE

Las costillas con guacamole es una receta de clasificación gournet para 4 personas. Su tiempo de preparación se estima en más de 60 minutos y es una receta de dificultad media.


Fresas: MACEDONIA DE FRESAS

La macedonia de fresas es una receta para cuatro personas de clasificación light. su tiempo de preparación se estima de 20 a 40 minutos y su dificultad es baja.


Pescado: SALMONETES EN ESCABECHE

Los salmonetes en escabeche es una receta original para 4 personas. Su tiempo de preparación se estima en 30 minutos y su dificultad es baja.


Marisco: BROCHETAS DE LANGOSTINOS

La brocheta de langostinos es una receta clásica de 427 calorias. Es de dificultad baja y su tiempo estimado de preparación es de 20 a 40 minutos.


Arroz: ARROZ VEGETARIANO

El arroz vegetariano es una receta para cuatro personas de clasificación light, ya que sólo tiene 170 calorías. Su tiempo de preparación se estima en mas de 60 minutos.


Pavo: PAVO GLASEADO CON MANZANA

El pavo glaseado con manzana es un plato principal de clasificación gourmet. Si tiempo de preparación se estima d40 a 60 minutos y su dificultad es media.


Fruta: CREMA DE RICOTA Y ALBARICOQUE

La crema de ricota con albaricoues es una receta de clasificación capricho. Su dificultad es baja y su tiempo de preparación de 10 a 20 minutos aproximadamente.


Pollo: POLLO MEDITERRÁNEO

El pollo mediterráneo es una receta gourmet de dificultad media. su tiempo de preparación se estima en más de una hora y tiene 423 calorías.


Marisco: SALPICÓN DE MARISCO

El salpicón de marisco es una receta clásica y refrescante para el comienzo del verano. Su tiempo de preparación es de 20 a 40 minutos y es de dificultad baja.


Marisco: ENSALADA FRESCA DE CANGREJO

La ensalada fresca de cangrejo es una receta de dificultad baja. Su tiempo de preparación es de 20 a 40 minutos y tiene 450 calorías.


Pescado: BONITO ASADO CON TOMATES

El bonito asado con tomates es una receta de clasificación original. Tiene 430 calorías y se prepara en un tiempo estimado de 20 a 40 minutos.


Galletas: GALLETAS PARA HELADO

Con sólo 175 calorías las galletas para helado es un postre que se prepara de 20 a 40 minutos aproximadamente. La receta es para 4 personas y su dificultad es baja.


Patatas: PATATAS A LO POBRE

Las patatas a lo pobre es una receta clásica de dificultad baja. Su tiempo de preparación se estima en más de una hora, pero te ofrecemos la posibildad de cocinarlas en tan sólo 11 minutos. ¡Pruébalo!


Verdura: ACELGAS CON UN TOQUE PICANTE

Las acelgas con un toque picante es una receta clásica de dificultad baja. Su tiempo de preparación se estima en más de una hora.Usando acelgas de bote sólo tardarás 11 minutos en prepararlas.


Huevos: TIRAMISÚ

El tiramisú es una receta clásica para 4 personas. El tiempo de preparación de este postre se estima en 35 minutos. Su dificultad es media.


Carne: CALDERETA DE TERNERA

La caldereta de ternera es una receta tradicional para 4 personas. Su tiempo de preparación se estima en una hora y 10 minutos.


: PIMIENTOS CON BACALAO

Si te gusta cocinar, aunque no seas una experta, ¡ésta es tu sección!. Los pimientos con bacalao es una receta clásica y su tiempo de preparacion se estiam en 1 hora. Es de dificultad media.


Esparragos: QUICHE DE ESPÁRRAGOS

El quiche de espárragos es una receta tradicional de dificultad baja. Su tiempo d epreparación se estima en una hora y 10 minutos aproximadamente. La receta es para 4 personas.


Carne: CORDERO ASADO CON MOSTAZA

El cordero asado con mostaza es una receta original. Su tiempo de preparación se estima en 1 hora y 40 minutos. Es una receta de dificultad media.


Pescado: PESCADILLA CON VERDURAS

La pescadilla con verduras es una receta clásica para cuatro personas. Su tiempo de preparación se estima en 50 minutos. Es de dificultad baja.


Tarta: TARTA DE QUESO

La tarta de queso es un postre original, y la receta es para 4 personas. Su tiempo de preparación se estima en una hora y es de dificultad media.