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Dibujo de una embarazada y sus zonas del cuerpo
 

Segundo trimestre


Cambios en el embarazo


Todas las mucosas están congestionadas, por eso es normal que te sangren las encías y que se te tapone más la nariz.


Columna

A estas alturas el volumen del útero hace que fuerces la postura, curvando en exceso la zona lumbar. Los dolores en esta zona y en la dorsal son habituales. También lo es la ciática, un dolor muy invalidante que se produce por el pinzamiento del nervio ciático y que suele irradiarse del costado a la pierna. La solución es más fácil tras el parto. De momento, el calor seco y el descanso son las únicas opciones a tu alcance.

Redondeces

Es lógico que aumentes de peso, pero has de hacerlo de forma controlada. A lo largo de estos nueve meses debes engordar entre 9 y 13 kilos, según sea tu constitución y el peso con el que hayas iniciado la gestación. Notarás acúmulos grasos en la cintura, las caderas y los glúteos. Es un sistema del organismo que almacena energía para el niño y para hacer frente al parto. No uses anticelulíticos, ya que tienen un efecto vasoconstrictor y restan oxígeno a los tejidos.

Manchas

No ocurre siempre, pero pueden aparecer manchas oscuras en las mejillas y en el entrecejo. Desaparecen tras el parto, igual que la línea oscura que vadesde el ombligo al pubis. Paciencia, ahora no puedes usar cremas despigmentantes.

Estómago

A lo largo de este trimestre se comprime cada vez más. Esta presión y la menor producción de ácido clorhídrico hace que las digestiones sean más pesadas y que aumente el ardor de estómago. Todo el aparato digestivo se ve afectado por el crecimiento del útero. Las asas intestinales se desplazan hacia arriba y hacia los lados, por eso los gases se acumulan más y pueden resultar muy dolorosos. Curiosamente, los notarás entre el ombligo y las costillas.

Páncreas

Entre las semanas 24 y 28 te analizarán el nivel de glucosa en la sangre (test de O’Sullivan). Sirve para detectar la diabetes gestacional (una intolerancia a los hidratos de carbono). Por lo general este problema, relacionado con el funcionamiento del páncreas, desaparece tras el parto.

Vagina

Notarás una gran presión bajo el pubis y, en algunos casos, pinchazos. Es el efecto de una hormona, la relaxina, encargada de dilatar los tejidos para favorecer la expulsión del niño. Es normal que notes un exceso de flujo blanquecino; no te preocupes salvo que éste sea de color verdoso y maloliente (infección). En tu higiene diaria, usa jabones neutros.

Circulación

Tu volumen sanguíneo aumenta casi en dos litros. Si a esto añadimos que el peso del útero incide en las venas de las piernas, dificultando el retorno de la sangre, que has ganado unos cuantos (a veces bastantes) kilos y que aproximadamente retienes un litro extra de líquido en los tejidos, entenderás por qué tienes esa sensación de pesadez en las piernas y por qué se te hinchan tanto los tobillos. Si además eres propensa a la dilatación venosa, es muy probable que empiecen a aparecer las primeras varices. Importante movilizar los tobillos con ejercicios de rotación y caminar una hora diaria para evitar el estancamiento venoso. Si la hinchazón no desaparece tras el descanso nocturno, debes comentárselo a tu médico. El problema puede estar relacionado con una tensión alta.



Textos: Belinda SantamaríaAsesor médico:Juan Ignacio Zúñiga, tocoginecólogo


Comentarios de nuestros lectores
cear dice:

“lo que deseo hacer es una pregunta mi esposa tenia un mes de embarazo pero cuando se hizo una ecografia le dijeron que salia embarazada pero el utero estaba vacio que derrepente era un quiste mi pregunta es si ella tenia un mes de embarazo es posible que no se note claro el feto en la ecogracia si ella tenia un mes de embarazo entonces mi esposa se puso una ampolla para regular su menstruacion y a los dos dias sangro mucho y cuando fue al hospital le dijerton que estaba embarazada y que el feto no respiraba que estaba muerto gracias espero su respuesta
”

Enviado el 2008-07-18 00:52:10
mellamo jannet campos dice:

“hola por lo que escrivo esto es por que estoy embarazada tengo ciertas molestias , como dolor de estomago casi siempre, ascos , me siento muy triste ,y no tolero la comida ,en tansolo verla meda reboltura de estomago no se si sera por que me embarase muy joven tengo 19 años ”

Enviado el 2008-07-04 23:16:02


Helen Elisa dice:

“Hola a todas, esta página es de gran utilidad ya que contiene información vital y necesaria sobre el proceso de gestación. Primeramente estoy infinitamente agradecida con DIOS nuestro padre celestial por darme la oportunidad de dar vida que es un MILAGRO y permitirme vivir la mas hermosa experiencia de mi vida. Yo tengo 5 meses de embarazo soy primeriza y he presentado cualquier cantidad de dudas que poco a poco aclaro con informacines como la de esta página. Gracias DIOS por estar siempre junto a mí guardandome y bendiciéndome. gracias”

Enviado el 2008-05-28 22:57:06
yotas dice:

“esta bien pero pues nesecita mas graficas”

Enviado el 2008-05-22 20:36:21
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