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Las primeras etapas del bebéLos tarritos del bebéLo normal es comenzar con cereales sin glutenETAPA 1 (a partir del 4º mes)
Solamente si el pediatra lo autoriza, es posible empezar a introducir nuevos complementos a la leche materna en la dieta del bebé. Lo normal es comenzar con cereales sin gluten, como el arroz, el maíz o la tapioca, y frutas, al principio en pequeñas cantidades. Afarín Plus: Multifrutas Los ingredientes están controlados desde el origen y está enriquecido con vitamina C. Contiene un 42% de frutas: albaricoque, melocotón, manzana, plátano y zumo de manzana; también lleva azúcar y almidón de maíz. El tamaño pequeño es ideal para las primeras dosis sólidas. De venta solamente en farmacias. PVP: 0,80 € (130 gramos). Hero Baby: Mi primera fruta. Para facilitar el cambio de sabores y texturas, esta novedad de Hero ha pensado en fruta de baja acidez para tomar con biberón. Lleva naranja y plátano controlados desde el origen. De venta en tiendas y grandes superficies. PVP: 1,90€ (2 x 200 g). HIPP: Albaricoque y manzana Sólo usa productos biológicos para la elaboración de los tarritos y no añade azúcar a los de frutas (por eso también tiene menos calorías). Éste combina la manzana con albaricoque, pero también los tiene con plátano, pera o sólo manzana en compota. De venta en los centros El Corte Inglés. PVP: 1,62€ (2 x 125 g). Nutribén: Macedonia de frutas Lleva un 91% de frutas: manzana, plátano, zumo de naranja y pera, y un 5% de azúcar. Está enriquecido con vitamina C y no tiene gluten. Su valor calórico es de 93 Kcal/100 gramos. De venta en tiendas y farmacias. PVP: 0,80 € (130 g). ETAPA 2 (a partir del 6º mes) Es el momento de diversificar: introducir las proteínas animales (pollo, más fácil de digerir; después ternera, cordero, conejo y resto de aves), completar los vegetales (evita los ricos en nitratos como espinacas, coles, remolachas) y el desayuno. Nestlé: Pequedesayuno Combina leche de continuación (91%) con cereales y fruta (pera o manzana), para lograr un aporte de vitaminas, calcio y hierro. Un brick de 250 ml equivale a alrededor del 25% de necesidades diarias de energía. Se toma bebido. En farmacias y supermercados. PVP: 1,70 € (2 x 250 ml). Nutribén: Jamón, ternera y verduras Tiene un 20% de proteína animal (jamón y ternera), que se complementa con vegetales (zanahoria y guisantes), con arroz y leche desnatada. Sólo contiene aceite de oliva. Sin gluten. De venta en tiendas y farmacias. PVP: 0,90 € (200 o 250 g). Hero Baby: Pollo con arroz Todo un clásico para comenzar a comer carne. Los alimentos están totalmente controlados desde el origen. Venta en tiendas y supermercados. PVP: 0,89 € (250 g). Afarín Plus: Ternera con zanahoria Contiene un 14% de carne de ternera y un 15% de zanahoria. Lleva patata, tomate, cebolla, harina de arroz y, además de aceite de girasol, incluye de oliva. No tiene gluten, y un tarro equivale a unas 63 Kcal. De venta exclusiva en farmacias. PVP: 0,85 € (250 g). Nestlé: Pequecena con verduras y pavo Lleva leche de continuación, pavo, zanahoria, cebolla y judía verde, un adecuado nivel de proteínas. Con aceite de oliva y poca sal. Sin gluten. De venta en supermercados y en farmacias. PVP: 1,70 € (2 x 200 g). 1: Los Tarritos: Hechos a la medida de tu hijo 2: Nuevas experiencias para el paladar: Hay que ... 3: Las primeras etapas del bebé: Lo normal es ... 4: ETAPA 3 (desde el 8º mes): Se puede incluir poco ... Textos: Ruth Pereiro Seco. Asesor médico: Dra. Consuelo Pedrón, de la Sección de Gastroenterología y Nutrición del Hospital Infantil Universitario Niño Jesús de Madrid |
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