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Esta noche no, cariño...Combatir la pereza sexualCómo recuperar tu capacidad para disfrutarProbablemente te ha pasado. De pronto, no te apetece nada hacer el amor, es como si el deseo se hubiese esfumado.
Si no tienes pareja, quizá te alarme menos la situación, porque no tienes que dar explicaciones, pero la que comparte cama puede llegar a temer el momento en el que él se ponga cariñoso, porque sabe que no va a responder. Y una dinámica afectiva en la que uno se siente acosado y el otro rechazado no es saludable para una relación. Esta pereza sexual se llama técnicamente Deseo Sexual Inhibido (DSI). “Vaya por delante que cualquiera puede pasar periodos de inapetencia sexual sin que sea problemático. Hasta hace poco éramos las mujeres las que lo sufríamos más, pero en los últimos años cada vez consultan más hombres”, afirma la psicóloga Olga Bertomeu, experta en terapia sexual. ¿Y por qué ese aumento masculino? “Quizá porque las mujeres, además de ser más autónomas, han adoptado un papel activo, saben lo que quieren, no fingen el orgasmo y eso al hombre le puede crear ansiedad, que es un anestésico del deseo”,dice Miguel Costa, psicólogo clínico y experto en DSI. Sea más común en unos o en otras, el desinterés puede presentarse de dos maneras: “A veces se desvanece poco a poco, la persona encuentra cada vez menos estimulantes las caricias. En otros casos, ocurre de sopetón y a la persona no sólo no le apetece ser acariciada, sino que puede sentir aversión por el sexo”, comenta Bertomeu. Así que la desafortunada inapetente empieza a vivir una disyuntiva mental en la que “teme tanto las demandas sexuales de su pareja (por su incapacidad para responder a ellas) como la ausencia de las mismas, por temor a que su compañero deje de desearla o porque el propio rechazo lo anime a buscar consuelo en otra relación”, añade la experta. Estos miedos, o incluso el sentimiento de culpa por no estar cumpliendo con el otro, pueden llevarle a reconsiderar la situación y a consentir el encuentro. Y aunque al principio parece que no funciona, “suele ocurrir que finalmente se baja la guardia y se convierte en una experiencia gratificante. Pero la memoria apenas va a guardar archivo de ella: el recuerdo del placer no funciona como estimulante del siguiente encuentro sexual”, aclara Bertomeu. Así que el deseo queda nuevamente aparcado y la idea de pedir ayuda, también. Quizá porque no se vive como un problema y, sobre todo, porque no a todo el mundo le resulta fácil hablar de algo tan íntimo ni siquiera con un profesional. Textos: |
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1: ESTA NOCHE NO, CARIÑO...: Cómo recuperar tu capacidad para ...
2: EL ABURRIMIENTO SEXUAL: Sea cual sea la causa de esta ... 3: SI NO TE APETECE HACER EL AMOR: Cuando no te apetece... 4: ESTA NOCHE NO, CARIÑO...: Nuestro equipo de expertos |
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Comentarios de nuestros lectores
“Amo a mi novia, llevamos un año de relacion y hemos pasado situaciones familiares muy duras; recientemente no tengo ganas de hacer el amor ni de recibir sus caricias, ella no me entiende y se deprime. la amo y no se como explicarlemlo que me pasa.” Enviado el 2008-03-17 04:30:52
“no se que hacer, con mi esposa, llevamos 25 años de casados y con ella, siempre he tenido problemas para tener sexo. lo dificil es hacerle llegar al orgasmo. y lo disfrutamos, pero de un tioempo para aca; no quiere tener sexo y eso me tiene preocupado. sera que pasa algo en mi?, o sera que deinitivamente ya murio el amor. aus somos demasiado jovenes.” Enviado el 2008-01-06 03:18:18
“tengo panico a la penetracion, llevo 3 años con mi novio y todavia no lo hemos conseguido, estoy desesperada porque aunque me adora dice que me va a dejar, yo no se que hacer, y no lo quiero perder pero es tanto el miedo que tengo al dolor que no puedo dar ni un paso, no se como me pueden ayudar, pero estoy muy angustiada, bueno de todas formas gracias, ya le pedi ayuda a la señora bertomeu, pero parece q no avanzo, por favor ¿que es lo que debo hacer?” Enviado el 2007-05-06 16:43:04
“a mi me ha pasado igual, poco mas de tres años tomando yasmin y paulatinamente ha tenido este efecto de disminucion de la libido, en el ulitmo año. Al principio lo achacas a otras cosas pero esto lo estuve meditando y áun viendo inconvenientes prácticos, decidi dejar de tomar yasmin hace unos meses. Aun no vuelvo a ser yo, pero creo que voy por buen camino. Es una pena que no nos informen mejor pues este tipo de efectos secundarios minan mucho la autoestima. yo no pienso volver a tomarla, aunque tuviera mejor el cutis y fuera mas facil prescindir del dichoso preservativo (tengo una relacion estable). Por suerte mi pareja no es un tigre y ha sufrido lo mismo por otros motivos de estres y trabajo asi que los dos empezamos de 0 la rehabilitación sexual (-; mucho animo a todas y todos en la misma situacion, no desespereis, hay que tener mucha paciencia y ser muy comprensivo, y sobre todo poner los medios racionalmente. ” Enviado el 2007-03-26 17:37:04 |
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