Fantasías sexuales

Cada vez que mi hermana tiene un problema me llama para que se lo resuelva. Creo que esto no es bueno para ella. ¿Cómo se lo explico para que lo entienda? Bea, 28 años

A tu hermana le importa tu opinión pero sería mejor para ella que, sobre todo, le importase la suya propia. Cuando te pida algún consejo, dale varias opciones para elegir y que sea ella quien decida finalmente. Así se irá acostumbrando a dirigir su vida. Además, es bueno que la felicites cada vez que tome una decisión, para que se sienta reforzada. Incluso cuando la elección no sea acertada deberías hacerle ver el lado positivo.
EL CONSEJO: Cuando te pida opinión, dale varias opciones y que escoja.

Mi pareja no quiere tener hijos, pero para mí es muy importante. ¿Debo ceder o seguir en mi empeño? Esther, 38 años

Quizá la siguiente técnica te oriente: escribe en un papel las ventajas e inconvenientes de cada una de las opciones. Primero fíjate en qué lista tiene más cosas positivas. Luego, puntúa de cero a cinco cada aspecto favorable y desfavorable de las dos listas. Dependiendo de cuál sume más puntos, te harás una idea de qué posibilidad es la más adecuada. Aun así, se trata de una decisión personal.
EL CONSEJO:Analiza las ventajas y los inconvenientes de cada opción.

Una amiga tuvo un desengaño amoroso y está huraña ¿Cómo puedo ayudarla? Eva, 33 años

La reacción que nos cuentas es frecuente. Es muy probable que tu amiga se hundiese en la tristeza tras ese desengaño. Como consecuencia, perdió el interés por sus aficiones habituales y se ha estancado en una situación que no es capaz de romper. Como amiga, lo que puedes hacer es visitarla con frecuencia, hablarle de los sitios a los que vas, de la gente que conoces...Intenta animarla para que se apunte, pero no la presiones; es mejor que ella decida cuándo está preparada para salir.
EL CONSEJO:Contágiale tu entusiasmo, pero no la presiones.