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Carmen Ruiz, jefa del servicio de salud de Castilla-la Mancha, y Eduardo Romero, profesor de Taichi: “En mi profesor de Taichi porque sabe escuchar
 

¿En quién confías más?



“La amistad termina donde la desconfianza empieza”. Proverbio español


No te apoyes en cualquiera


Todos necesitamos confiar en alguien, porque es humano buscar en otro consejo, confidencia, compañía... La amistad se convierte así en un escudo ante las adversidades. Es el vínculo más universal que puede establecerse entre dos personas, pero nos hace vulnerables porque damos a conocer nuestras intimidades. Por eso, si la confianza se traiciona, es difícil hacer borrón y cuenta nueva. Puestos a fiarse, hazlo en:
  • Una persona querida.

  • Que no te haya defraudado nunca.

  • Con solidez moral.

  • Que sepa guardar un secreto.

  • Con empatía, que se ponga en tu lugar.

  • Que también demande tu confianza.


Y RECUERDA QUE...
  • La confianza es un antídoto contra la depresión. Ser confiado es saludable, en sentido figurado y en sentido real.

  • Todos hemos sido defraudados por alguien alguna vez. Así es la vida, pero no generalices.

  • La desconfianza excesiva es patológica y condena a quien la padece al aislamiento, a la soledad y a la tristeza.

  • Si tienes hijos, no los sobreprotejas porque podrían generar un sentimiento de desconfianza hacia los demás que formará parte de su carácter.



Textos: Ángeles López(asesorada por Pilar Varela, psicóloga y autora de Ansiosa mente y Amor puro y duro.
Foto: Ángeles López(asesorada por Pilar Varela, psicóloga y autora de Ansiosa mente y Amor puro y duro.