Aprende a vivir sin agobios

A veces el amor nos da más preocupaciones que alegrías. ¿Qué se hace en estos casos?

Hay que tener la mosca detrás de la oreja para reaccionar a tiempo, antes de no tener tiempo de actuar. Sobre todo si ese amor pretende manipularte, limitarte y utilizarte. Esto se llama cariño neurótico y se sirve de chantajes del tipo: Te amo con locura, por tanto debes dejarlo todo para amarme. Pero, hasta cierto punto, las peleas con la pareja son sanas...

Pelearse es normal, bueno y saludable. Lo importante es respetar las reglas del juego. Hay cosas que nunca se deberían hacer: abrir las puertas a la violencia, marcharse a la mínima discusión, incluir a la familia en las desavenencias, aprovechar para sacar a relucir los trapos sucios y dejar de dialogar.

¿Qué propones para complicarnos menos la existencia?

El punto de partida es quiérete a ti misma. Lo demás es un efecto en cadena. Comprenderás a los demás en la medida en que te entiendas. No vale la pena gastar energía en pensar mal de las personas que te perjudican y menos en pensar negativamente de ti misma. La felicidad no depende de la gente, las cosas o los acontecimientos, sino de uno mismo, de la orientación que se da a la propia vida. Por eso es tan importante descubrir los puntos fuertes de tu personalidad y dedicarte con pasión a desarrollarlos. Es tu mejor tesoro.

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4: APRENDE A VIVIR SIN AGOBIOS: Comprueba lo fácil ...
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