Atentado del 11-M

Mari (37 años). Vivió en directo el atentado del 11-M: “Lo fácil es rendirse, pero te das cuenta de que la vida sigue”. Estaba en la estación de Atocha de Madrid el 11-M. Caminó esquivando cadáveres y ayudó a dos chicas a salir del tren que sufrió el atentado terrorista.

¿Cómo viviste ese día?

Cuando llegué a Atocha todo parecía normal y, de pronto, oí una explosión. Me quedé paralizada pero la curiosidad me llevó al lugar del siniestro y vi la tragedia. Una chica me pedía ayuda y la saqué del tren como pude. Después ayudé a otra persona y nos avisaron de que podía estallar otra bomba. Soy auxiliar de enfermería, pero no estaba preparada para ese drama. Me debatí entre quedarme o irme, pero nos obligaron a desalojar.

¿Qué hiciste después?

Las líneas estaban saturadas y hasta media mañana no conseguí hablar con mi marido. Así que fui al trabajo. No quería estar sola, necesitaba contar el horror.

¿Y los días posteriores?

Aparentaba que estaba bien, pero la procesión iba por dentro. Lloraba a escondidas, tenía ataques de pánico, me mareaba en el tren... Me torturaba por no haber hecho más. Por las noches tenía pesadillas y se produjo un aluvión de llamadas que me alteró. Tener que contarlo me sentaba fatal, aunque era la mejor terapia, eso y llorar.

¿Y tu relación con la familia?

Llegué a desatender a mis dos hijos. Mi marido fue muy paciente.

¿Seguiste algún tratamiento?

No quería tomar pastillas ni hablar de ello. Me compré un libro de técnicas de relajación y respiración que me ayudó mucho. Un psicólogo me dijo que no lo borrara, que me enfrentara a ello, que viera las imágenes, me sintiera viva y me centrara en lo positivo.

¿Lo has conseguido?

Todavía hoy me cuesta coger el tren. Al menor ruido pego un respingo. Pero luego te das cuenta de que la vida sigue y de que debes decidir si subes al tren o te quedas en tierra. Lo fácil es rendirse, pero no me quedaban más narices que seguir adelante, por mi familia y por mí. Hoy doy gracias por esta segunda oportunidad, me tocó la lotería y vivo al día.