Veinte razones para disfrutar de la Navidad

1.Tu empresa te da una paga extra, te regala una cesta y te invita a cenar. Ten por seguro que no pillarás a tus jefes en otro ataque de generosidad como éste. Por años anteriores, sabes de antemano lo que encontrarás en la cesta, pero es bonito esperar lo que hay dentro con la curiosidad de una niña . Además, te invitan a una cena en la que disfrutas viendo cómo algunos compañeros pierden los papeles con tanto vino gratis y siempre puedes aprovechar el espíritu de concordia que se respira y hacer amistades o limar asperezas.

2.Te reencuentras con la familia. Es la única época en la que coincidís todos, hasta los que viven lejos. No te puedes perder los besos, el intercambio de regalos, la partidita de cartas, el discurso del Rey... Los psicólogos aconsejan dedicar las sobremesas a las tertulias familiares, pues resultan enriquecedoras y saludables para todos. Para quien acaba de perder a un ser querido, estas fiestas son difíciles de sobrellevar, pero los expertos aseguran que hay que dejar hueco a otras emociones y asumir que disfrutar con la compañía de amigos y familiares no traiciona la memoria del ser querido.

3. El lujazo de quemar la VISA sin remordimientos. Sí, hay que salir de compras, aguantar colas, el tráfico colapsado, enseñar la tarjeta una docena de veces... pero esto, para muchos psiquiatras, es más que consumismo. Se trata de mostrar el cariño y el afecto por alguien con un regalo. Y eso, lo necesitamos todos.

4.Te embarga la ilusión de ser rica. Vale, puede que no pillaras ni la pedrea en el último sorteo, pero planear con tus amigos lo que harías con los 180.000 euros de tu décimo es un clásico al que no debes renunciar. Además, cuando compramos lotería no lo hacemos sólo por el premio, sino por la ilusión de compartir los sueños con los allegados, por eso las tiendas regalan papeletas y hacemos participaciones. Jugar en estas fechas, con un límite, ayuda a la sociabilidad.

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