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Allen Carr, en su libro ‘Es fácil dejar de preocuparse’, te da prácticos consejos para quitarte de la cabeza todos esos pensamientos que te impiden disfrutar de cada instante.
 

Allen Carr



¡Aleja los fantasmas!


Es fácil dejar de preocuparse


?TÍtulo: Es fácil dejar de preocuparse
Autor:Allen Carr
EdItorial: Espasa
Páginas:Precio: 9,90 €

Sinopsis :

El autor mantiene que el estado de preocupación constante que caracteriza a muchas personas va en contra de la propia supervivencia, ya que es una forma de despreciar nuestro mejor regalo: nuestra vida.

Por qué lo recomendamos:

Aunque nadie pueda librarte de las desgracias, es posible enfrentarte a ellas con un ánimo que te permita sobrellevarlas, aprender de tus errores y disfrutar del lado positivo de la vida. Este libro da ideas claras y eficaces, llenas de contenido.



Textos: Raquel Ortiz
Foto: Raquel Ortiz