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Portada del libro Romper con los hábitos erróneos
 

¡Mañana lo dejo!



Vicios, manías y malos hábitos


Recomendaciones


Romper con los hábitos erróneos
AUTOR:Pete Cohen
EDITORIAL:tutor
PÁGINAS:177
PRECIO:10,34 €
SINOPSIS: Pete Cohen parte de la idea de que todos poseemos la fortaleza interior y los recursos suficientes para ser quienes deseamos ser y ha elaborado un plan en diez fases para que te sientas más satisfecha de ti misma.

POR QUÉ LO RECOMENDAMOS:

Aprenderás a hacer cambios simples pero efectivos para obtener mayor control sobre tu comportamiento. El dominio sobre nosotros mismos nos abre la puerta hacia la libertad y la autorrealización.

PARA SABER MÁS:

Autocontrol y bienestar. Lee Baer. Ed. Paidós
http//club.telepolis.com/codependencia



Textos: Laura Gómez
Foto: Laura Gómez