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ENSALADA CON ALIÑO ASIÁTICO
Ingredientes:
Para la ensalada:
• 8 langostinos
• 50 g de canónigos
• 50 g de escarola
• 3 hojas de menta
• 1/2 cebolla
• 5 rábanos
• 2 zanahorias
• 50 ml de aceite de olivaPara el aliño:
• 50 ml de zumo de limón
• 10 g de coco rallado
• 1 diente de ajo
• 50 ml de aceite de oliva
• Sal y pimienta
Añade al final y por encima unos hilos de miel para dar un toque oriental al plato.
 

ENSALADA CON ALIÑO ASIÁTICO



Clasificación: Light Personas: 4
Calorías: 280 Precio (€): 8,75
Tiempo: 20-40 minutos Dificultad: baja
Tipo: Ensalada


Lava y escurre las verduras.

Corta la cebolla en juliana y el rábano en rodajas finas.

Ralla la zanahoria y trocea la escarola, la menta y los canónigos. Mezcla todo en una ensaladera.

Haz los langostinos por ambos lados en una plancha caliente. Deja que se enfríen y resérvalos.

Vierte el zumo de limón sobre la plancha, pásalo a un recipiente y mézclalo con el coco rallado, el ajo machado, la sal y la pimienta.

Incorpora el aceite poco a poco y remueve.

Monta los platos con la ensalada y los langostinos.

Riega con el aliño.

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