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GALLINA CON VERDURITAS
Ingredientes:

• 4 pechugas de gallina
• 1 carcasa de gallina
• 1 puerro
• 250 g de judías verdes
• 250 g de zanahorias tiernas baby
• 250 g de patatas nuevas pequeñas
• 2 hojas de gelatina blanca
• Granos de pimienta blanca
• Perejil fresco
• Aceite de oliva extrafino
• Sal
Puedes darle una forma bonita a las pechugas moldeándolas con el hilo de bramante.
 

GALLINA CON VERDURITAS



Clasificación: Light Personas: 4
Calorías: 390 Precio (€): 11,10
Tiempo: más de 60 minutos Dificultad: media
Tipo: Plato principal


Pon a cocer la carcasa en litro y medio de agua.

Parte el puerro en tres trozos y añádelo al caldo con sal, granos de pimienta y perejil fresco. Deja que cueza 30 minutos; espuma el caldo de vez en cuando.

Quita la piel y los huesos a la pechuga. Átala con bramante y échala en el caldo para que cueza 20 minutos.

Mientras, limpia las verduras y las patatas cuécelas al vapor (10-15 minutos). Reserva.

Moja las hojas de gelatina en una taza de caldo y calienta hasta que se disuelva.

Pon las pechugas sobre una superficie y coloca una hoja de perejil en cada una; cubre con una capa fina de gelatina y deja enfriar.

Sirve con las verduras templadas en el caldo de ave y acompáñalas con aceite de oliva.

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