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LUBINA CON ALCACHOFAS
Ingredientes:

• 4 lomos de lubina
• 1 cucharada de ralladura de limón
• Sal y pimientaPara las alcachofas:
• 500 g de alcachofas
• 1 limón en zumo
• 1 ramillete de hierbas aromáticas
• Sal
• Varios granos de pimientaPara la salsa:
• 2 dientes de ajo
• 2 dl de aceite
• Una pizca de sal
• 3 cucharadas de agua
Sirve salsa de soja y sugiere que rocíen unas gotas por encima.
 

LUBINA CON ALCACHOFAS



Clasificación: Gourmet Personas: 4
Calorías: 500 Precio (€): 9,85
Tiempo: 20-40 Dificultad: baja
Tipo: Plato principal


Pela y pica los ajos. Bátelos con la sal y el agua al tiempo que añades el aceite.

Limpia las alcachofas y trocéalas. Sumérgelas en agua con zumo de limón y escurre.

Calienta aceite en una sartén y pon la pimienta y las hierbas. Antes de que humee, retira los ingredientes, añade las alcachofas y fríelas. Aparta, sala y reserva calientes.

Pon el pescado sobre una lámina de papel film, salpimenta y corona con la ralladura de limón. Envuélvelo y pon a calentar una olla con un fondo de agua. Coloca la lubina en el cesto y deja que cueza 5 minutos.

Desenvuelve y sirve con las alcachofas y la salsa.

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