Maribel Verdú

Maribel Verdú nos desvela el secreto de su eterna sonrisa.

¿Qué ha aportado el yoga a tu vida?

Me ha cambiado absolutamente; no tanto mi forma de ser como la salud. Acudí por una cuestión física, pero ahora me da paz con los demás y conmigo misma.

¿Qué problema físico tenías?

Sufría de cervicales, las tenías destrozadas; y el estómago, en concreto, el colon.

¿Cuántos años llevas practicándolo?

Cuatro. Me costó encontrar a mi maestra, pero ahora estoy encantada.

¿Es el único método de relajación que utilizas?

No, soy puro nervio y necesito mis ratos de sosiego. Descubrí el método Pilates gracias a mi estilista, Juan José Rodríguez.

¿Cuál es tu momento zen?

Me encanta tener flores frescas en mi casa y que haya mucha luz. Por la noche, lo lleno todo de velas. Me dan paz y alegría. También me gusta levantarme con música y no podría vivir sin la lectura.

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