Te contamos cómo acabar con calenturas, sabañones, grietas

LAGRIMEO:NO ABUSES DE LA CALEFACCIÓN

Las bajas temperaturas unidas a la elevación de los índices de contaminación por las calefacciones hacen que en invierno haya más conjuntivitis y, por tanto, más lagrimeos. Para prevenirlos procura ventilar el lugar de trabajo y, cuando notes picor o alguna rojez en el cristalino, lava tus ojos con una infusión de manzanilla (usa un algodón para cada ojo). También puedes usar suero fisiológico por las mañanas.

VASELINA PARA EVITAR LOS LABIOS AGRIETADOS

Contra lo que puedas pensar, los labios no está recubiertos de piel, sino de una semimucosa todavía más sensible que la epidermis. “Cuando la temperatura es baja y hay viento, esta mucosa se rompe y agrieta con facilidad y las fisuras suelen infectarse”, dice el dr. López Bran. La única forma de prevenirlas es utilizar productos hidratantes (cacao, vaselina...) lo más a menudo que puedas. “Hay que prestar mucha atención a no arrancarse los pellejitos, pues las grietas se pueden sobreinfectar; sobre todo, en las comisuras”, explica el doctor. Y si te gustan las bebidas frías, tómalas con moderación y nunca con hielo.

PROHIBIDO DURANTE EL FRÍO

Guardar las gafas de sol. Aunque pique menos, el sol es tan perjudicial para tus ojos en invierno como en verano. Ponte gafas cuando estés en el exterior.
Limpiarte los ojos con pañuelos de tela. Usa los desechables, en ellos no quedan alojadas bacterias.
Darte pasta de dientes o alcohol en las calenturas. Estos productos no atacan el virus, por lo que no solucionan el problema.
Olvidarte de la hidratación. Aunque no tengas la piel reseca en invierno es precisa para proteger tu epidermis del frío; no te descuides.
Pintarte los labios si los tienes agrietados. Ponte vaselina en vez de cacao, los reestructurará.

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