Te damos las claves para sacarles partido

HAZ QUE FUNCIONEN
Mastica las barritas despacio y bebe dos o más vasos de agua. Así contribuyes a la eliminación de toxinas. Es la manera de ‘engañar’ a tu estómago y proporcionarle una sensación de saciedad.
Lee bien el prospecto y sigue las instrucciones. Contienen de 350 a 500 calorías por cada 100 gramos, algunas incluso menos. Planifica bien el resto de las comidas.

EL BOTIQUÍN EN LA NEVERA

Los alimentos funcionales son productos de consumo habitual a los que se les ha añadido o quitado algún componente para ayudarte a mejorar tu salud. Los encontrarás en todos los supermercados y su precio sólo es algo superior a los normales. ¿Gustas?

Pastas Energizantes. Como todos los alimentos con harina integral, te darán más energía durante más tiempo. Precio: 3 €.

Pan para ir al baño. El estreñimiento es uno de los problemas del verano, tanto por el calor como por los viajes. Este pan te ayudará. Precio: 2 €.

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