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Chica bostezando
 

Cómo combatir la halitosis



Tu salud


Para un aliento fresco


El mal aliento puede ser consecuencia de alguna enfermedad o de un tratamiento con medicinas; pero, en el 90% de los casos se debe a problemas de origen bucal leves y de fácil solución, como caries, gingivitis (inflamación de las encías) o falta de higiene adecuada. Así lo indica un estudio realizado por el doctor Spielman, de la University of New York.

“La causa más habitual de la halitosis, es que las bacterias anaerobias, aquellas que se desarrollan en ambientes con poco oxígeno, convierten las proteínas que tomamos en gases con mal olor”, explica el médico estomatólogo Manuel de Antón-Radigales. Si quieres prevenir este problema, sigue estas pautas.

EN MOMENTOS DE CRISIS

Cuando tengas mal sabor de boca, hayas comido mucho o te despiertes con la lengua pastosa, mastica granos de café, semillas de anís o hinojo. También chicle sin azúcar, que hace que segregues más saliva, un antiséptico natural. Y puedes prepararte en casa el siguiente enjuague: “En medio vaso de agua pon dos gotas de aceite esencial de eucalipto, dos gotas de menta y otras dos de tomillo y enjuágate después de cada comida”, aconseja la naturópata Patricia Penas.



Textos: Mireia Carvajal

Comentarios de nuestros lectores
nunca estare sola dice:

“tengo halitosis desde pequeña es un olor nauseabundo fetido que aunque te duches tu nunca huelo bien por mi gran halitosis y segun van pasando los años se vuelve mas grave no se que voy a hacer he probado cantidad de pastillas enjuagues etc y no encuentro la manera de liberarme me va mal mi matrimonio es un problema de la halitosis etc”

Enviado el 2008-03-02 20:59:32
mony dice:

“HOLA, YO PADEZCO DE ENFERMEDAD DE CROHN, Y SIEMPRE HE SUFRIDO EL MAL ALIENTO, POR FAVOR, QUISIERA ME DIERAN ALGUN REMEDIO EFECTIVO CONTRA EL AUNQUE SEA DE PASTILLAS SI LAS HAY, SIEMPRE Y CUANDO NO PERJUDIQUEN MI ENFERMEDAD, MUCHISIMAS GRACIAS.”

Enviado el 2008-02-23 20:07:47


YONEY1980 dice:

“SALUDOS. DESDE HACE TRES AÑOS VENGO SUFRIENDO DE MOLESTIA EN LAS ADGMIDALAS,LA LENGUA SE ME PONE EN LAS MAÑANA DE COLOR AMARILLENTO Y A VECES CON UNA CAPA BLANCA ME CEPILLO TRES VECES AL DIA DESPUES DE CADA COMIDA,Y SUFRO DE MAL ALIENTO NOSE Q SERA FUI AL OTORRINOLARINGOLO Y MEDIJO QTENIA Q OPERARME LAS ADGMIDALS YA Q TENIA GUECOS EN ELLAS Y LAS COMIDA Q CONSUMIA SE ME ALOJABAN ALLI NECESITO AYUDA,CIENTO MAL SABOR EN LA BOCA,CONSTANTE CATARRERO,SEGREGO UNA MASA AMARILLA DE LAS ADGMIDALAS CONSTANTEMENTE,CREO Q LO Q SUFRO ES DE HALITOSIS POR TODAS LAS COICIDENSCIA Q E VISO EN LA WEB,NECESITO AYUDA.GRACIAS”

Enviado el 2007-07-31 17:26:34
khryzler dice:

“Hi, tengo 15 añotes y verdaderamente esto de la halitosis me resulta un problem en mi vida social tanto como con la family y con mis compañeros de la promo, fui muy descuidado solo me lavaba 1 vez al dia, y hace poko fui al dentista y tenia 8 dientes picados, ahora me cepillo mas seguido y me dijo ke use enjuague bucal y lo hago pero aun asi parece ke es temporal por ke luego de 2 o 3 horas pierdo la sensacion de frescura y como ke la halitosis esta como fugitivo entre mis dientes xP, dejenme una solucion os agradzeco”

Enviado el 2007-04-27 20:29:20
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