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CIRCULACIÖN

Cuando estoy mucho tiempo sentada los pies se me hinchan y la piel se me pone colorada, sobre todo entre los dedos. ¿Qué hago? Laura, 47 años.
Esto se produce por una insuficiencia vascular del sistema venoso. Puedes prevenirla con ejercicio físico, ya que gracias a él tonificas los vasos sanguíneos. También haciendo todo lo posible por no permanecer mucho tiempo tanto de pie como sentada. Elevar las piernas cuando estés descansando y, sobre todo, alejarte de los focos de calor artificiales, como los braseros o calefactores, te ayudará igualmente.

ODONTOLOGÍA

Tengo propensión al sarro en los dientes y, aunque me haga una limpieza, no basta. ¿Cuántas veces al año puedo hacérmela? Álex, 38 años.
Tu problema se puede deber a una mala técnica de cepillado, al uso mínimo o nulo de la seda dental y en gran medida a tu propia saliva. No hay que abusar de la tartrectomía (eliminación de sarro), por eso sólo se recomienda una vez al año. Pregunta a tu dentista para que valore dicha formación y dónde se produce; él te ayudará a combatirla. Es fundamental que te cepilles los dientes antes de que pase media hora de la comida.

CIRUGÍA

Tras una operación de aumento de pecho, a mi hermana le ha quedado uno más alto que el otro. ¿Es normal? Aída, 34 años.
La mayoría de las mujeres no tienen las mamas idénticas y después de una operación de aumento mamario la asimetría suele apreciarse más. De todas formas, el resultado definitivo de una operación de este tipo no se ve hasta pasados tres meses. Si una vez transcurrido este tiempo sigues observando lo mismo, aconseja a tu hermana que lo consulte con el médico, seguro que puede corregirlo.

Envíanos tu pregunta a nova@hachette.es o a Revista Nova, Consultorio Salud. Avda. Cardenal Herrera Oria, 3. 28034 MADRID.

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