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Tres chicas paseando y tomando vino
 

Terapias naturales contra el dolor



Tu salud


Ríete del dolor


TERAPIA NUTRICIONAL: SIN DOLOR CON LA COMIDA. La dieta es medicina, ésta es la idea clave de esta terapia. Consiste en usar ciertos nutrientes y evitar otros para regular la intensidad del dolor. Madonna la ha utilizado para controlar sus jaquecas mensuales.

Para qué es eficaz: Contra la migraña, el dolor de espalda o muscular (esta terapia usa el vino, el pollo, la leche, la soja y algunos quesos pues favorecen la producción de serotonina). Para combatir la artritis y los dolores de cabeza utiliza ciertas grasas del pescado, aceite de onagra, verduras verdes y cúrcuma.
Cómo hacerlo: Las bases de la terapia nutricional las encontrarás en Curar el dolor, Dr. Dharma Singh Khalsa y Cameron Stauth, editorial Urano.

ACUPUNTURA: AGUJAS CONTRA EL MALESTAR.

Los pueblos orientales incluyen este método antidolor en su Seguridad Social. Famosos como los actores Gwyneth Paltrow y Bruce Willis recurren a ella.

Para qué es más eficaz: Dolores crónicos relacionados con una mala calidad de vida (estrés, posturas incorrectas, esfuerzos desproporcionados...) y los ligados con la psique; por ejemplo, los dolores motivados o propiciados por depresiones.
Cómo utilizarla: Puedes recurrir a un especialista en medicina tradicional china (búscalo en www.mtc.es). A veces basta con una sesión al mes.

INFRARROJOS: LA PARTE MÁS CURATIVA DE LA LUZ.

El calor de los rayos infrarrojos penetra en la piel, lo que produce una aceleración de la circulación sanguínea, liberando de dolor a músculos, ligamentos y articulaciones. La cantante islandesa Björk los utiliza.

Para qué es eficaz: Se usa para aliviar los dolores producidos por contracturas, artrosis, etc.
Cómo hacerlo: Existen aparatos caseros, normalmente combinados con masajeadores. Puedes encontrar un bastón de masaje por percusión e infrarrojos en www.medisana.es




Textos: Ruth Pereiro

Comentarios de nuestros lectores
leonardo dice:

“BUENAS AMIGO.
RECIBA UN SALUDO.
LEI SU COMENTARIO SOBRE EL DOLOR Y EL TRATAMIENTO DE REACOMODAR LA COLUMNA.
LE ESCRIBO POR QUE TENGO MAS O MENOS CINCO ANOS SUFRIENDO DE UN FUERTE DOLOR DESDE LA ZONA LUMBAR QUE ME BAJA HASTA LA PLANTA DEL PIE, RECORRE HASTA LA CARA INTERNA DE LOS MUSCULOS , ME HAN HECHO DOS RESONANCIAS MAGNETICAS EN LA ZONA LUMBAR Y NO SALE NADA.
HACE UNOS DIAS UNA DOCTORA INTERNISTA ME RESETO POR 45 DIAS EL MEDICAMENTO NEURONTIN POR QUE SEGUN ELLA ES UNA NEUROPÀTIA, PERO YA TENGO 20 DIAS COIN ESTE TRATAMIENTO Y NO HE MEJORADO,
ME INTERESA ESO QUE USTED HABLA DE LA COLUNMA POR FAVOR ESPERO QUE ME CONTESTE
GRACIAS”

Enviado el 2008-07-26 04:31:40
CARLOS VENEZUELA dice:

“EL DOLOR SE CONTROLA MUY FACILMENTE SIN MEDICAMENTOS, COMO ? PUES MEDIANTE UN SIMPLE AJUSTE DE COLUMNA VERTEBRAL, YA QUE TODAS LAS CONECCIONES DE LOS URGANOS Y SISTEMAS DE NUESTRO CUERPO SE CONECTAN CON LAS RAMAS DE NERVIOS QUE SALEN A CADA LADO DE LA ESPINA DORSAL Y SI UNA RAMA DE ESAS ESTA PRESIONADA POR DESACOMODOS VERTEBRALES EL DOLOS SE REFLEJA ENTONCES EN EL LOGAR U ORGANO RESPECTIVO Y ENTONCES EL PACIENTE RECURRE A ANALGESICOS PARA LOGRAR ALIVIO PERO AL DEJAR DE ACTUAR ESTOS SE REANUDA EL DOLOR. ASI PUES UN SIMPLE AJUSTE DE COLUMNA REALIZADO POR UN TERAPEUTA ENTRENADO RESUELVE EN FORMA INMEDIATA EL PROBLEMA. ESCRIBEME Y TENDRAS RESPOESTA O VISITAME EN VALENCIA VENEZUELA”

Enviado el 2007-08-06 04:45:33
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