Sin miedo al sol

El sol es una fuente de salud y belleza. Por tanto, no hay que tener miedo a la hora de disfrutar de todos sus beneficios. Eso sí, con moderación. Y es que la quemadura es consecuencia directa de un abuso solar, ya que aparece cuando se sobrepasa la capacidad que tiene la melanina para proteger la piel. Los expertos nos conciencian desde hace años de las consecuencias negativas que dicho exceso puede acarrear. Además de las arrugas, manchas y envejecimiento prematuro, los efectos a largo plazo pueden desembocar en un cáncer. El doctor Ricardo Ruiz, jefe de la Unidad de Dermatología del hospital Ruber, y director de la Clínica Dermatológica Internacional, nos explica qué le pasa a nuestra piel cuando se ha quemado, y cómo se debe actuar para paliar sus consecuencias.

1. ¿Por qué me estoy pelando? 

En cierto modo la piel se descama al producirse una necrosis o muerte celular provocada, precisamente, por la quemadura solar. Esa piel, poco a poco, se va desprendiendo para dar paso a la aparición de otras células nuevas. La aplicación continua de cremas con una base grasa y aceites ayuda a mitigar este proceso natural tan poco estético.

2. ¿Cómo sufre la piel afectada? 

Sin duda alguna, la dermis padece una serie de daños. Los más conocidos son el eritema, el enrojecimiento de la zona y la aparición de las ampollas. También pueden surgir efectos negativos invisibles, que son los daños celulares permanentes que pueden conducir a un envejecimiento prematuro o al desarrollo de lesiones malignas.

3. Tengo una ampolla, ¿qué hago? 

Depende del tipo de ampolla. Si tiene mucho contenido líquido, lo mejor es eliminarlo o drenarlo con una aguja estéril para evitar su posterior infección. Sin embargo, es conveniente no retirar la piel que cubre la ampolla y taparla con una crema antibiótica de farmacia.

4. Me he quemado, ¿solución? 

Tanto si la zona afectada es el rostro, como los labios o cualquier otra parte del cuerpo, lo mejor es aplicar cremas que contengan corticoides suaves u otro tipo de pomadas antibióticas que ayudarán a prevenir posibles infecciones. Si se trata de una quemadura más intensa, conviene tomar antibióticos orales y antiinflamatorios recetados bajo prescripción médica.

5. ¿Puedo volver a tomar el sol con factor de protección? 

Cuanto menos sol reciba la zona afectada, mejor. Uno de los errores más frecuentes que suele cometerse es no darle importancia a una quemadura. Las consecuencias, si se continúa repitiendo esta exposición, son nefastas pues, además de producirse un envejecimiento de la piel, el riesgo de aparición de cáncer en esa zona aumenta de manera considerable. Está demostrado que los adultos que durante la infancia han tenido más de cinco quemaduras solares tienen diez veces más posibilidades de desarrollar un melanoma maligno que los que no.