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Pierde los kilos de Navidad en 15 días
El 7 de enero es la fecha: márcala en el calendario y empieza la cuenta atrás. Después de varios días de excesos, conviene desintoxicar el hígado. “Hay que seguir una estrategia de compensación: elaborar un menú superligero a base de zumo, consomé, verduras, lácteos…”, dice la doctora Clotilde Vázquez, vicepresidenta de la sociedad madrileña de Endocrinología.
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RECOMENDAMOS
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Bacalao marinado con caviar
El bacalao marinado con caviar es una receta de categoría capricho para 4 personas. Es de dificultad baja y su tiempo estimado de preparación es de más de 60 minutos.
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Cómo pasar por una experta en vinos
Retronasal, macabeo, degüello, coupage, hollejo, rima y cabezón. Si de todas estas palabras sólo te suena la última, está claro: no tienes ni idea de vinos. No pretendemos que te conviertas en una erudita, simplemente que no metas la pata.
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ÚLTIMOS COMENTARIOS DE NUESTROS LECTORES
YOLANDATC dice:
“HOLA, SOY ESPAÑOLA, 41 AÑOS, SEPARADA, CON DOS NIÑOS A MI CARGO DE 4 Y 9 AÑOS Y UN PERRO. TENGO EXPERIENCIA EN HOSTELERIA , NECESITO UN TRABAJO Y UNA VIVIENDA ...”
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gas dice:
“hola quisiera conocer una amiga me enca tener una amiga ami lado estoy nuevo en este si ay pues puede er omi coreo godbye.”
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curri dice:
“hace un mes tuve relaciones con mi novio pero estava en mis dias fertiles, y no usamos condon cuando fue el tiempo de mi periodo mellego con un atraso de 9 ...”
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